Data: 16-19.09.2022 / Miejsce: Dom Przebudzeń

Jesień z jogą w Domu Przebudzeń

warsztat wyjazdowy z Anią Krachało i Martą Salczyńską
Z ogromną radością oddajemy w Wasze ręce Kolejny już wyjątkowy warsztat prowadzony przez wyjątkowe kobiety – nie tylko dla kobiet.
Wyjazd, na którym czeka Was balans i równowaga – będziemy praktykować ashtanga jogę, uzupełniać ją jogą powięziową, przepleciemy to jogą regeneracyjną połączoną z masażem tajskim.
Obiecujemy, że odpoczniecie i złapiecie balans.
Wyjazd kierowany jest do każdego kto potrzebuje relaksu, wyciszenia i oderwania od codzienności, do osób praktykujących jogę jak również tych zupełnie początkujących ceniących sobie aktywny, zdrowy wypoczynek z dala od zgiełku cywilizacji w otoczeniu zieleni i malowniczej okolicy.
Dom Przebudzeń to ośrodek warsztatowy położony nieopodal, bo 70 km od Jastrzębia-Zdroju, z piękną salą o powierzchni 80 m2 z drewnianą podłogą i magicznymi pionowymi oknami.
Wyżywienie będzie w pełni wegetariańskie, podane w kuchnio-jadalni, przyrządzone z produktów lokalnych.
Do dyspozycji gości oddajemy 23 miejsca noclegowe w gustownie urządzonych pokojach z łazienkami.
To idealne miejsce dla osób poszukujących aktywnego wypoczynku i wyciszenia.
Więcej info na https://https://www.domprzebudzen.pl/
Co nas czeka?
🍁 Codzienna poranna praktyka ashtanga jogi
🍁 Zdrowe oczyszczające posiłki oparte na wysokiej jakości ekologicznej żywności,
🍁 joga powięziowa
🍁 joga regeneracyjna z masażem tajskim
 

Program wyjazdu:
🍁 PIĄTEK 16.09.2022
17:00-18:00 zakwaterowanie
18:30-20:00 – praktyka ashtanga jogi – pół pierwszej serii prowadzonej z rozliczeniem
20:00 – kolacja i wspólne rozmowy
🍁 SOBOTA 17.09.2022
07:30 – praktyka pierwsza seria prowadzona ashtanga joga
09:30 – śniadanie, kawa
11:00 – jin joga powięziowa
14:30 – obiad
14:30-16:00 – czas wolny
16:30 –19:00 – tu nam dajcie jeszcze czas, aż wyklarujemy pomysł 🙃
19:30 – kolacja i czas wolny
🍁 NIEDZIELA 18.09.2022
7:30 – Mysore
9:30 – śniadanie, kawa
10:00-12:00 czas wolny spożytkujemy na spacer
12:00 – 14:30 – końcowa sesja jogi regeneracyjnej z masażem tajskim
15:00 – obiad
15:30 – pożegnanie

Zadatek w wysokości 350 zł proszę wpłacać na konto:
Szkoła Jogi PRANA: 57 1050 0145 1000 0091 2789 1266 (w tytule przelewu proszę wpisać “warsztat Dom Przebudzeń + imię i nazwisko”)
💬Jeśli masz pytania – pisz lub dzwoń śmiało
kontakt@pranaprzestrzen.pl
603 678 306
Wyjedziemy wypoczęci i wspaniale zregenerowani!