Data: 19.09.2020 / Godzina: 10:00-16.00 / Miejsce: Prana szkoła jogi

Ashtanga joga

warsztat z Beatą Darowską

Już po raz piąty w naszej szkole pojawi się niesamowita kobieta, nauczyciel i chodząca inspiracja: Beata Darowska.
I tym razem zgłębimy pozycje balansowe oraz terapeutyczne aspekty ashtanga jogi.

Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich zainteresowanych praktyką Ashtangi Yogi niezależnie od stopnia zaawansowania.

8:00 – 10:00 – Pierwsza seria prowadzona z elementami drugiej – praktyka
11.:00 -12:30 – terapeutyczne aspekty ashtnga jogi
13:00 – 15.30 – technika wykonywania pozycji balansowych

Beata Darowska

Nauczyciel ashtanga yogi

Od wielu lat zainteresowana kulturą Dalekiego Wschodu. Urzeczona tradycją Indii, na przestrzeni lat odwiedza je wielokrotnie. Czerpie pełnymi garściami z bogatego dziedzictwa prastarej cywilizacji. Moment zetknięcia z Ashtangą Yogą stał się początkiem jej regularnej i długoletniej praktyki.
Kurs nauczycielski ukończyła m.in. u Johna Scotta, jednego z najbardziej doświadczonych i rozpoznawalnych nauczycieli. Regularnie uczestniczy i asystuje w jego warsztatach, podwyższając swoje nauczycielskie kwalifikacje. Prowadzi stałe zajęcia we Wrocławiu, organizuje warsztaty w całej Polsce oraz szkoli nowych nauczycieli Ashtangi Vinyasy jogi.