Data: 11-13.03.2022  / Miejsce: Dom Przebudzeń

Weekend z jogą w Domu Przebudzeń

Ania Krachało, Marta Salczyńska, Ilona Czyż
Z ogromną radością oddajemy w Wasze ręce Kolejny już wyjątkowy warsztat prowadzony przez 3 wyjątkowe kobiety – nie tylko dla kobiet.
Wyjazd, na którym czeka Was balans i równowaga – będziemy praktykować ashtanga jogę, uzupełniać ją jogą powięziową, a na dokładkę wyjątkowy warsztat analizy bioenergetycznej metodą Aleksandra Lowena prowadzony przez naszego gościa – Ilonę Czyż.
Ilona pięknie prowadziła nas w procesie na minionym wyjeździe, tym bardziej cieszymy się z Jej obecności.
Wyjazd kierowany jest do każdego kto potrzebuje relaksu, wyciszenia i oderwania od codzienności, do osób praktykujących jogę jak również tych zupełnie początkujących ceniących sobie aktywny, zdrowy wypoczynek z dala od zgiełku cywilizacji w otoczeniu zieleni i malowniczej okolicy.
Dom Przebudzeń to ośrodek warsztatowy położony nieopodal, bo 70 km od Jastrzębia-Zdroju, z piękną salą o powierzchni 80 m2 z drewnianą podłogą i magicznymi pionowymi oknami.
Wyżywienie będzie w pełni wegetariańskie, podane w kuchnio-jadalni, przyrządzone z produktów lokalnych.
Do dyspozycji gości oddajemy 23 miejsca noclegowe w gustownie urządzonych pokojach z łazienkami.
To idealne miejsce dla osób poszukujących aktywnego wypoczynku i wyciszenia.
Więcej info na https://https://www.domprzebudzen.pl/
Co nas czeka?
🍂 Codzienna poranna praktyka ashtanga jogi – zajęcia prowadzone oraz w stylu Mysore
🍂 Zdrowe oczyszczające posiłki oparte na wysokiej jakości ekologicznej żywności,
🍂 joga powięziowa
🍂 warsztat analizy bioenergetycznej wg metody Aleksandra Lowena
Program wyjazdu:
🍂 PIĄTEK 11.03.2022
19-20:00 – zakwaterowanie i kolacja i wspólne rozmowy
🍂 SOBOTA 12.03.2022
07:30 – praktyka pierwsza seria prowadzona ashtanga joga
09:30 – śniadanie, kawa, kokosanki i pyszne ciasto
11:00 – jin joga powięziowa
13:30 – obiad
14:30-16:00 – czas wolny
16:30 –19:00 – warsztat analizy bioenergetycznej wg metody Aleksandra Lowena
19:30 – kolacja i czas wolny
🍂 NIEDZIELA 13.03.2022
7:30 – Mysore
9:30 – śniadanie, kawa, ciasto
11:00 – 13:30 – końcowa sesja jin jogi
13:30 – obiad
14:00 – pożegnanie

🍂CO ZABRAĆ ZE SOBĄ?
matę do jogi , jeśli posiadasz – zestaw piłek do jogi powięziowej. W przypadku braku sprzętu – skontaktuj się z nami, zabierzemy je dla Ciebie
🍂DOJAZD
We własnym zakresie, przy zapisie prosimy o informację w jaki sposób będziecie docierać na miejsce, to pomożemy Wam się wzajemnie skomunikować, żeby było milej , taniej i ekologicznie 🙂
🍂ZAPISY ORAZ INFORMACJE
Zadatek w wysokości 300 zł proszę wpłacać na konto
Szkoła Jogi PRANA: 57 1050 0145 1000 0091 2789 1266 (w tytule przelewu proszę wpisać “warsztat Dom Przebudzeń + imię i nazwisko”)
💬Jeśli masz pytania – pisz lub dzwoń śmiało
kontakt@pranaprzestrzen.pl
603 678 306
Wyjedziemy wypoczęci i wspaniale zregenerowani! 

Przewiń do góry